Plus qu’une salle de sport. Un lieu de vie.

Athletic Fight Zone – Une aventure sportive et humaine

Athletic Fight Zone, c’est avant tout une envie profonde :
celle de créer à Hourtin un lieu où le sport rassemble, élève et transforme.

Nous sommes Fabien et Mathieu, deux passionnés de sport et de transmission, profondément attachés à notre territoire et animés par l’envie d’accompagner, jour après jour, celles et ceux qui nous font confiance.
Nous croyons que le sport ne se limite pas à l’effort physique. Il construit la confiance, forge le caractère, transmet des valeurs et crée du lien.

De cette conviction est né Athletic Fight Zone : un futur pôle sportif pensé comme un véritable lieu de vie, ouvert à toutes et tous — enfants, adultes, familles, débutants comme sportifs confirmés.

Un lieu pour :

• se dépasser,

• se remettre en forme,

• apprendre et progresser,

• et surtout grandir ensemble.

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Un projet utile, local et ouvert à tous

Athletic Fight Zone rassemblera au même endroit :

• un espace dédié aux sports de combat et à la maîtrise de soi,

• de la musculation et de la préparation physique,

• de l’entraînement fonctionnel et du Hyrox,

• des actions sport santé et jeunesse.

Mais au-delà des disciplines, AFZ porte une ambition claire :
rendre le sport accessible, lutter contre la sédentarité, accompagner la jeunesse et créer un lieu fédérateur au cœur du territoire.

Zone de Combat – Athletic Fight Zone

Située au fond de la salle, la zone de combat Athletic Fight Zone proposera 75 m² de tatamis, dans un espace sécurisé et dédié aux sports de combat.

Elle sera équipée d’une dizaine de sacs de frappe, dont certains modèles spécifiques et innovants, ainsi que de matériel professionnel : paos, boucliers, pattes d’ours et équipements de protection adaptés aux enfants.

Pensée pour évoluer dans le temps, cette zone permettra un entraînement progressif, ludique et performant, pour tous les niveaux et tous les âges.

Performance et intensité

Située dans la première partie de la salle, la zone Circuit Training / Hyrox s’étendra sur environ 60 m² et constituera un espace central dédié à l’entraînement fonctionnel, au cardio et à la préparation physique complète.

Conçue pour répondre aux exigences des entraînements modernes type Hyrox et cross-training, cette zone sera équipée d’une cage rack murale d’environ 11 m², permettant le travail de la force, de la puissance et des mouvements polyarticulaires en toute sécurité.

L’espace intégrera également des appareils cardio :

• SkiErg / Assault Bike / Rameur RowErg

Ces équipements permettront de développer l’endurance, la capacité cardiovasculaire et la résistance à l’effort, tout en s’intégrant parfaitement dans des circuits dynamiques et variés.

La zone sera complétée par un large panel de matériel fonctionnel :

• Kettlebells / haltères (dumbbells) / wall balls / battle ropes / box jumps / et l’ensemble du matériel nécessaire aux entraînements fonctionnels

Pensée comme un espace modulable, fluide et énergisant, la zone Circuit Training & Hyrox permettra d’accueillir :

• Des séances collectives, des entraînements en petits groupes, de la préparation physique spécifique, des circuits adaptés à tous les niveaux

Cet espace incarne pleinement l’ADN d’Athletic Fight Zone : performance, dépassement de soi, variété des entraînements et esprit collectif, dans un cadre structuré, sécurisé et motivant.

Force, équilibre et progression

La future zone de musculation d’Athletic Fight Zone s’étendra sur environ 45 m² et a été pensée pour offrir un espace fonctionnel, structuré et parfaitement optimisé, adapté aussi bien à la remise en forme qu’au développement de la force et de la performance.

Cette zone sera équipée d’un ensemble complet de stations et de bancs de musculation, permettant un travail efficace et sécurisé :

• station à poulies

• rack de musculation

• bancs réglables

• charges libres (barres et disques)

• machines guidées

L’agencement de l’espace sera réfléchi pour garantir une circulation fluide, une sécurité optimale et un confort d’entraînement pour les pratiquants.

La combinaison entre charges libres et machines guidées permettra de répondre à tous les objectifs :

• développement de la force et de la masse musculaire

• amélioration de la posture et de la stabilité

• prévention des blessures

• accompagnement en reprise d’activité ou en préparation physique

Pensée comme un espace équilibré et complémentaire des autres zones de la salle, la zone musculation offrira un cadre idéal pour progresser à son rythme, avec un encadrement de qualité, dans un environnement motivant et accessible à tous.

Une offre complète et accessible à tous

Athletic Fight Zone proposera une offre de services et de cours variée, pensée pour répondre aux besoins de tous les publics, du débutant au sportif confirmé, dans un cadre moderne, fonctionnel et convivial.

Confort & accueil des pratiquants

La salle sera entièrement équipée pour garantir le confort des adhérents :

• vestiaires hommes / femmes

• cabines individuelles

• sanitaires (douches et WC)

Tout sera conçu pour permettre une pratique agréable, fluide et adaptée au quotidien.

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Des cours collectifs encadrés toute l’année

Un planning de cours collectifs sera mis en place afin de proposer une pratique régulière, structurée et encadrée par des éducateurs qualifiés, avec affiliation officielle pour assuer les cours:

• boxe thaï

• boxe anglaise

• cardio boxe

• cross boxing

• circuit training / Hyrox

• renforcement musculaire & mobilité

• préparation physique spécifique

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Une offre dédiée aux enfants et aux jeunes

Athletic Fight Zone accordera une place importante à la jeunesse, avec des cours adaptés et sécurisés :

• boxe enfants

• circuit training / Hyrox jeunes

Ces séances viseront à développer la motricité, la confiance en soi, le respect des règles et le goût de l’effort, dans un cadre ludique et éducatif.

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Accès libre & liberté d’entraînement

Les adhérents bénéficieront d’un accès libre à la salle 7 jours sur 7, de 8h à 22h, leur permettant de s’entraîner en toute autonomie, selon leurs disponibilités et leurs objectifs.

Aux beaux jours, des cours et entraînements en extérieur pourront également être proposés, afin de profiter pleinement de l’environnement et de varier les pratiques.

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Une dynamique événementielle toute l’année

Tout au long de l’année, Athletic Fight Zone proposera des temps forts sportifs et conviviaux :

• stages et workshops

• challenges sportifs

• galas de boxe

• événements internes

• moments de cohésion et de partage

Ces rendez-vous renforceront l’esprit de club, la motivation collective et le lien entre les adhérents.

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Athletic Fight Zone, c’est l'envie d'une salle vivante, ouverte et engagée, où l’on viendra s’entraîner, progresser et partager bien plus qu’une simple séance de sport.